كم ميلا هو 100000 خطوة؟
كم ميلا هو 100000 خطوة؟
Anonim

100 ، 000 خطوة حوالي 80 كم أو 50 اميالعلى أرض مستوية ، 2 ميل / ساعة وهي سرعة سهلة. إذا كنت تتمتع بلياقة بدنية متوسطة وعلى أرض سهلة (مستوى ، سطح جيد) ، يجب أن تكون قادرًا على القيام بذلك - ليس بسهولة ، ولكن يمكن القيام به. سوف تألم ولن تريد أن تفعل كثير في اليوم التالي.

بهذه الطريقة ، كم ميلا في 120000 خطوة؟

؟وبالتالي كم عدد الخطوات هي في ميل؟ بشكل عام ، يبلغ طول خطوات معظم الناس من 2.0 إلى 2.5 قدم. يستغرق Soit عادةً 2000 خطوات على المشي واحد ميل أو 10 آلاف خطوات لتغطية خمسة اميال.

؟ دليل الغشاش إلى "التأويل" كم عدد الخطوات هي في الخاص بك اميال.

رقم الخطوات عدد الأميال
35, 000 15.08
40, 000 17.23

قد يتساءل المرء أيضًا ، كم عدد الخطوات التي يمكن اتخاذها في يوم واحد؟ متوسط ​​المشي الأمريكي 3000 إلى 4000 خطوات أيوم، أو ما يقرب من 1.5 إلى 2 ميل. إنها فكرة جيدة لمعرفة ذلككم عدد الخطوات أ يوم أنت تمشي الآن ، كخط الأساس الخاص بك. ثم يمكنك العمل نحو هدف 10000خطوات بهدف إضافة 1000 إضافي خطوات أ يومكل أسبوعين.

الى جانب ذلك ، كم ميلا هي الخطوات؟

على أساس أن الشخص متوسط ​​الطول يتراوح طوله بين 2.1 إلى 2.5 قدم ، يمكننا القول أن ما يقرب من 2000-2500 يمشي / هرولة خطوات تشكل أميل. هذا يعني أن 10000 خطوات تحويل بين 4 و 5 اميال، بمتوسط ​​طول خطوة.

كم ميلا هي 30000 خطوة؟

15 ميلا

شعبية حسب الموضوع